月別: 2018年11月

Yin YOGA ×
Singing Bowl ×
YAKUZEN ［Special WS 古民家 @fato.］
〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜 〜

横浜ヨガフェスタでのクラスをはじめ、現在はReebokOne エリート としても活動中のaki先生

私も大好きなカフェ。長生村にある築100年の古民家で、薬膳をベースにお野菜中心の 野菜薬膳カフェ の fato さん


季節ごとに定期開催されている「陰陽ヨガ ＆ 薬膳のワークショップ」💕


次回 1/27 singing bowl （sound bath & vibration therapy)で参加させていただく事になりました✨
素敵なワークショップへの参加 今からワクワクです😊💕


aki さん ともこさんありがとうございます🙏🙏🙏💕

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※予約満席により、キャンセル待ちとなりました！ ・ 明日 12:00 申し込み開始です✨✨DM もしくは Line でよろしくお願いいたします😊🙏💕 ・ #Repost @ayog_aki with @get_repost ・・・ ご予約スタートはいよいよ明日！ 11/3sat 12:00p.m. ————————————————–✴︎ Yin YOGA × Singing Bowl × YAKUZEN ［Special WS 古民家 @fato.］ 〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜 〜 ————————————————–✴︎ 定期的に開催している、 「陰陽ヨガ & 薬膳のワークショップ」 次回1月は、 @fato.cafe トモさんの薬膳と、 @pranari_shizuka しづかちゃんのシンギングボウルと コラボして、スペシャルバージョンのWSを開催することになりました。 ————————————————–✴︎ ウェルカムドリンク、温かい薬膳茶でワークショップは スタートします。 陰ヨガの静かなホールディングで瞑想へ向かい、 ラストのシャバアサナまで、 シンギングボウルの倍音にたっぷり身を委ねます。 開かれた五感から第六感まで…。 あるがままの自分に出会う、 90分間のインナージャーニー。 〆は、生薬を効かせた薬膳スープでお腹を落ち着かせて、お持たせには小さなお菓子を。寒さに篭る季節にぴったりのWSです。 「 陰きわまれば陽になる。」 グラウディングして、内から満ちる時間に。 ————————————————–✴︎ 【 1/27 sun ✳︎ WS 詳細 】 ●16時30分集合→ウェルカムドリンク開始 ●16時45分→シンギングボウルの解説（shizuka） ●17時00分→陰ヨガ90min（aki ） ●18時30分→薬膳スープの説明＋お菓子（tomo） ————————————————–✴︎ ●19時頃解散 ●参加費 ¥5000 ●定員 15名様 ●ヨガマット、ブランケット、お水 ————————————————–✴︎ ご予約は明日11/3 sat 12:00p.m. スタート、先着順です。 ————————————————–✴︎ #薬膳 #古民家 #fato #シンギングボウル #倍音 #浄化 #ネパール #陰ヨガ #経絡 #瞑想 #陰陽五行 #中医学 #東洋医学 #クレンズ #デトックス #リラクゼーション #エンドルフィン #YinYOGA #SingingBowl #YAKUZEN #SpecialWS #1月27日夕方 #メールかメッセンジャーかライン下さい

Shizuka Matsuoさん(@pranari_shizuka)がシェアした投稿 – 2018年11月月2日午前7時22分PDT