テンプレート BLOG | PRANARI (プラナリ)| 千葉県鴨川 上総一ノ宮 茂原 九十九里 のリラクゼーションサロン

8/10(土) FOREST SUP 2019@shibireko presented by NATIVE SURF &LEONA にて出店させていただきます。

年本当に楽しみにしてる、大好きなイベント💕
forestsupshibireko 申し込み始まってます😊💕

ファンの方も多いこのイベント💕
参加希望の方ぜひ、早めにお申し込みくださいね✨✨

楽しみ〜😆💕

今年もお申込み開始!
forestsupshibireko
今年で4回目になります山梨県の山頂湖
四尾連湖にて行われるサップイベント。

今年はサップヨガ、サップクルージング、日本初上陸のヨガボードによる陸ヨガ、田中律子さんによる律ヨガ、アパレル、雑貨、リラクゼーション、フード等のマーケットも充実。

鳥のさえずりや風の音しか聴こえない日常を忘れる空気の綺麗な山頂湖で1日楽しみましょう。

▼お申し込みフォーム
https://ssl.xaas3.jp/x0264586/login/enqueteEdit/index/EnqueteId/2

「Rhythm of nature」vol.1 Leona 2018 春夏カタログで書かせていただいた記事公開しました。

「Rhythm of nature」 vol.1

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「Leona 2018 春夏カタログ」で書かせていただいた、記事です。
今思うと、セラピストになるきっかけのひとつでもああった、ハワイ島を旅した時の話。
よかったら、一読いただけましたら。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

先日、ハワイ島へ行って来ました。
前回の思い出深い旅から、ずっと戻りたかった島。

初めてハワイ島へ旅した頃、私は東京で忙しく働く毎日を過ごしていました。

仕事も楽しく、それなりに充実した日々を送っていましたが、ある時突発性難聴にかかりステロイドを飲んでの治療。
あまり良くなる実感も無く、震災を機に自分のライフスタイルに疑問を持ち始めていたこともあり、思い切って会社もステロイドもやめて、旅行に行くことにしました。

行き先は、ハワイ島。理由は、イルカと泳げる場所。毎日ビーサンで夕日を見れるところ。

久々のひとり旅で、左ハンドルの車のウィンカーとワイパーを間違えて追突しそうになったり、迷子になったり、レジで支払い換算ができずモタモタしたり。
怒られる!と思って謝る私に「気をつけてね。」「道を教えようか?」「店員さんも勉強だからゆっくりやっていいよ。」と声をかけてくれる地元の人。初日から「?」と思っていました。

 レストランで食事をしていて店員さんに「おいしい?」と聞かれ、「おいしいです。」と答えると、「神様と大地が恵んでくれたからね。」と言われたり。
 新聞の一面に、ボディーボードの写真とクマノミの写真が掲載されていて興味深く見ていると「昨日のハワイ島のベストショットがボディーボードで、クマノミは採取されて可哀想と書いてあるよ。日本の一面記事はネガティブなことばかりだから違うでしょ?」と言われたり。

 ビーチのミュージアムでフラショーを見て、ドネーションのお礼にかけてもらったレイを嬉しくてつけたまま歩いてると「そのレイどこでもらったの?つぼみが閉じてるのはとっても貴重。ラッキーね。」と声をかけられたり。

 毎日、ファーマーズマーケットで買った、美味しいバナナブレッドを片手に大自然をドライブしながら、そんな些細な出来事や島の人からもらう言葉が、本当に心地良いなと思いながら過ごしていました。

 ちょうど日本で自分の誕生日の朝、野生のイルカがやってくるビーチに出かけました。そして、その日何度も何度も私の周りをくるくる泳ぐイルカに出会いました。
「私が誕生日って知ってて、一緒に遊ぼうって言ってるの?」って思ったくらい(笑)私は本当に嬉しくて、長い時間夢中になってそのイルカと一緒に遊んでました。

ドルフィンスイミングの経験がある人は分かると思いますが、水中で言葉がなくてもコミュニケーションが取れている感覚。水中の静けさの中で聞こえるイルカ達の声。毎回本当に感動します。
 ハワイ島の大自然の中で、ただただ、楽しくて何も考えずにイルカと一緒に泳いでいると、まるで子供の頃に戻ったような、ありのままの自分に戻った感じがしました。

 海から上がると、地元の人に「イルカがあなたの周りを回ってたね!ラッキーだね。」って言われて、やっぱり嬉しくなってとても幸せな時間でした。
(その後、旅の予定を変更して毎朝イルカに会いに行くことに。波乗りにハマっている時のような、ワクワクして毎朝目覚めることには変えられませんでした。)

「Rhythm of nature」 vol.2へ

 

 

「Rhythm of nature」vol.2 Leona 2018 春夏カタログで書かせていただいた記事公開しました。

「Rhythm of nature」 vol.2

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
自然と街、双方でヘルシーな時間を送る人のためのライフスタイルブランド「Leona 2018 春夏カタログ」で書かせていただいた、記事vol.2です。
今思うと、セラピストになるきっかけのひとつでもああった、ハワイ島を旅した時の話。
よかったら、一読いただけましたら。

「Rhythm of nature」 vol.1 はこちら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

その日の夜、ロミロミを受けることに。
トリートメント後に、セラピストさんからフィードバックを受けました。

「自分の感受性を犠牲にしないでね。育った環境からできたものだけでなく、あなたが生まれ持った大切なもの。前世で魔女(ハーブで薬を作るような人)だったことがあるから、そういう仕事につくのでは?」

悲しくもないのに涙が止まらず、自分が浄化されていると感じました。
今思えばこの頃は、感じること をしばらく閉ざしていたかもしれません。

この時、「その様な仕事をする事はこの先もありません。」
と答えた私は、数年後自分がセラピストになるとは夢にも思っていませんでした。(笑)

次の日、マウナケア山頂に日の出を見に向かいました。
向かう途中の車の中で、ツアーガイドさんに、ハワイ島に来てから毎日の様に些細な出来事で感動していると伝えました。

ドライバーさんは 「きっとハワイ島に呼ばれてたんだね。」と言ったあと、
「ここの人は自然に感謝して、自然の流れに逆らわずに生活しているからみんなとても大らかなんだよ。」と。

なんだかハッとして。仕事もあるし自分のライフスタイルを変えるのはなかなか難しいけど、
自然のリズムを感じずに過ごしたり、長い間自分のカラダの声に耳を傾けずに過ごしてきたことにようやく気がつきました。

山頂について、朝日を見た私は、感動して涙を流しました。
自分の足で一生懸命登ったわけでもないのに、感動している自分を不思議にも思いましたが、
自然が美しいことや、自分の心が動くことに理由は必要ありませんでした。
その頃には、頭で考えず、素直に感じることを優先できるくらい自然体の自分に戻っていたのかもしれません。

予定どおり、毎日ビーサンで夕日を見て過ごしていた私は、気がついたらカラダの調子も良くなっていました。

イルカが人を癒したり、人を笑顔にする不思議なパワーを持っているのは知っていましたが、
自然に触れたり、人に出会ったり、カラダに良い食事をとってのんびり過ごすことで、自然体の自分に戻り、ココロやカラダが元気になることをとても体感した旅となりました。

旅でその土地のエネルギーに触れることによって、自分のエネルギーが変化し、滞ったものが動き出すことも良くあることだと小野います。

普段、「こうしなきゃ。」「私にはできなかった。」と何かと自分に厳しい私たちは、時として今まで蓋をしていたものに直面し、溢れ出すこともあるかもしれません。

なぜか自分では動き出せない時、エネルギーの滞りを感じる時、自分の好きな土地へ旅に出て、サーフィンしたり、自然や人に触れたり、カラダに良い食事、ヨガ、トリートメント受けたり、ゆったりと過ごす時間を持つこともとても大切だと思います。

それによって、何かが動き出したり、自分を知るきっかけになる事もあるかと思います。

実際、2回目のハワイ島の旅の後、一緒に行ったお友達は長年決めかねていた事を決断しましたし、私は自分自身の変化に気づく事になりました。

ハワイ島は変わりない大自然の景色でした。

そして今回のハワイ島行きを決める前、「ハワイ島でイルカと泳ぐ」と新月のアファメーションに書いていた私とお友達。(笑)
もちろん、イルカと一緒に泳ぐ事もできました。

自然の流れにそったタイミングで、自分の潜在意識に働きかける事もオススメです♪♪

—————————-
LEONA
WEB:http://www.leona-love.com/
Instagram:leona_surf leona_surf_fitness
—————————-

 

 

お客様の声 「体も魂も緩りました」

始めた頃から、トリートメント受けてもらって、
成長を見守っていただいてる、ラジオDJの堀内尚子さん😌🙏✨

久々のセッション💕

変化した自分のトリートメントも
giveできて、気に入ってもらえて良かった😌💕✨✨

ありがとうございました😊🙏💕

緩める。

ユルメル。

今日は @pranari_shizuka ちゃんのセッションを受けに行きましまた。

ここ最近、ずっと心がギューっと固まっていたから、本来の自分を見失っていた。

そんな私のガチガチにバリアーを張り巡らせた心を解きほぐしてくれました。

極上のヒーリングリラックスマッサージとシンギングボウル。

これ以上の癒しはない時間でした。

リラックスすればするほどセッション中に様々なメッセージが届き、余計なものが削ぎ落とされた瞬間がわかりました。

コルク抜けたように呼吸が楽になり、深く体中に入っていく瞬間もはっきりわかりました。

バリやネパールに行って更にパワーアップした しずちゃん。

体も魂も緩りました。

最幸でした。
ありがとう😊😊😊

乳がんを乗り越えた彼女が手がけるプロジェクト✨
@hellosunshineproject

実際に経験した彼女が、乳癌と向き合う女性たちをファッショナブルにサポート😌💕
そして、全ての女性が輝くための道しるべ、様々な情報を提供しています✨

ヘルスリテラシーが高い、彼女のオーガニックlifeと一緒にぜひ、チェックしてみてくださいね💕

ーーーーーーーーーーーーーーーー
Hello Sunshine Project
hellosunshineproject.themedia.jp
ーーーーーーーーーーーーーーーー

この投稿をInstagramで見る

緩める。 ユルメル。 今日は @pranari_shizuka ちゃんのセッションを受けに行きましまた。 ここ最近、ずっと心がギューっと固まっていたから、本来の自分を見失っていた。 そんな私のガチガチにバリアーを張り巡らせた心を解きほぐしてくれました。 極上のヒーリングリラックスマッサージとシンギングボウル。 これ以上の癒しはない時間でした。 リラックスすればするほどセッション中に様々なメッセージが届き、余計なものが削ぎ落とされた瞬間がわかりました。 コルク抜けたように呼吸が楽になり、深く体中に入っていく瞬間もはっきりわかりました。 バリやネパールに行って更にパワーアップした しずちゃん。 体も魂も緩りました。 最幸でした。 ありがとう😊😊😊 #massage #healing #chakras #heart #energy #singingbowls

堀内 尚子さん(@n.a.o.k.o.h)がシェアした投稿 –

お客様の声「特別な手のひら」

だ出会って間もないけど、
言葉じゃない部分で、彼女となら解り合える部分があり、いつも本当に良い刺激をいただいてます😌

尊敬する女性の一人。

akiさん、ありがとうございます😊

———————-
ayog
https://ayog.jimdo.com/
https://ameblo.jp/mogura19770517/
———————-

バリのジャリメナリ
マッサージ トレーニングから帰って来た、@pranari_shizuka シーちゃん。
会いたかった!お帰りなさい!

相当濃厚なトレーニングだったようですが、
シーちゃんの手のひらは特別な手のひら。

そこへの期待度が高くて、
先生はたくさん伝えたかったんじゃないかなー。

で早速、昨日サーフィンの後に、
新しいオイルトリートメントをしてもらって来ました。

相変わらず頭もじゃもじゃ(と私が勝手に呼んでいる)でゆるまって、シーちゃんの温かい手のひらで溶けたオイルが、私の細部まで染み込んで行きました。

パドルで張っていた背中や、
普段使い過ぎている身体も楽に。
要らないものたくさん出ていきました。

お陰で今日は筋肉痛にもならず、
お肌もすべすべです。
ありがとう☺︎



そうそう、ラストに不思議なことがありました。
私の胸の真ん中に、ずっと手のひらが置かれているんです、本当にぴったりと。

あれ?っと思って何度も確認したんだけど、
シーちゃんじゃなかったの。

でも、あぁ、アナハタ チャクラか…って降参(笑)
なんだか嬉しかったです。



シーちゃんは会うだけで癒される。
もうね、それって技術じゃない、才能。
たくさん乗り越えて来た人の温かさ。
乗り越えようとする強さ。
あー。もう会いたいもんね(笑)

この投稿をInstagramで見る

バリのジャリメナリ マッサージ トレーニングから帰って来た、@pranari_shizuka シーちゃん。 会いたかった!お帰りなさい! 相当濃厚なトレーニングだったようですが、 シーちゃんの手のひらは特別な手のひら。 そこへの期待度が高くて、 先生はたくさん伝えたかったんじゃないかなー。 で早速、昨日サーフィンの後に、 新しいオイルトリートメントをしてもらって来ました。 相変わらず頭もじゃもじゃ(と私が勝手に呼んでいる)でゆるまって、シーちゃんの温かい手のひらで溶けたオイルが、私の細部まで染み込んで行きました。 パドルで張っていた背中や、 普段使い過ぎている身体も楽に。 要らないものたくさん出ていきました。 お陰で今日は筋肉痛にもならず、 お肌もすべすべです。 ありがとう☺︎ ・ ・ ・ そうそう、ラストに不思議なことがありました。 私の胸の真ん中に、ずっと手のひらが置かれているんです、本当にぴったりと。 あれ?っと思って何度も確認したんだけど、 シーちゃんじゃなかったの。 でも、あぁ、アナハタ チャクラか…って降参(笑) なんだか嬉しかったです。 ・ ・ ・ シーちゃんは会うだけで癒される。 もうね、それって技術じゃない、才能。 たくさん乗り越えて来た人の温かさ。 乗り越えようとする強さ。 あー。もう会いたいもんね(笑) #リラクゼーション #マッサージ #オイルトリートメント #ヘッドスパ #ヒーリング #バリ #ジャリメナリ #シンギングボウル #第4チャクラ #アナハタ #ハートチャクラ #グリーン #手当て #エネルギーチャージ #yoga #surf #バリから直接 @fato.cafe に来る人 #会えて良かった #偶然が凄すぎて驚く #今度一緒にサーフィンしてね #温かいシャワーもありがとう #会うたびに癒されていく #シーちゃんの手のひらは #癒しの蒸しタオル #遅くまでありがとう #夏至に向かうエネルギー

Akiko Tsuruokaさん(@ayog_aki)がシェアした投稿 –

バリ行ってきます。

飛行機で見た夕日がとっても綺麗でした😊💕

毎回バリに来るときに思い出す、マッサージに出会ったときの旅行でバリに向かう飛行機で見た夢。

左手の薬指にゴールドの指輪をするだけの夢。

あの旅行から、いろんなことが動き出したんだなぁと。

なんだか今はその意味が分かった気がする😌💕

本当不思議な場所。

#bali

6月のスケジュール お休みいただきます。

唯一甘えられる場所を亡くした時、大きな癒しをくれたり。

たった数日の旅行から、人に触れる事や癒しを学ばせていただく場所に出会ったり。
その先に大きく繋がる出会いをいただいたり。

私にとって大きな意味を持つBali。

なんだか無性に行きたくて、急遽で申し訳ないですが、6月少しお休みいただいて行ってきます🙏🙏🙏

6月スケジュールです。
よろしくお願いいたします😊🙏💕

Earth Tree Cafe
美容整体サロン Share
でも施術可能です✨✨

ーーーーーーーーー
プライベートセッション
ーーーーーーーーー

6月
1日(土) ご予約承ります。
2日(日) 19:00以降 ご予約承ります。
5日(水) 15:00 以降 ご予約承ります。
6日(木) 14:00まで ご予約承ります。
17日(月) 19:00以降 ご予約承ります。※自宅サロンのみ
19日(水) 15:00以降 ご予約承ります。
22日(土) ご予約承ります。
23日(日) 19:00以降 ご予約承ります。
26日(水) 19:00以降 ご予約承ります。※自宅サロンのみ
27日(木) ご予約承ります。※自宅サロンのみ
29日(土) ご予約承ります。
30日(日) 14:00まで ご予約承ります。※自宅サロンのみ

ーーーーーーーーー

ーーーーーーーーー
イベント
ーーーーーーーーー

6月
23日 (日) FUTAMA family 主催 ヨガ & マッサージ & サーフストレッチ有料体験講習会
@鴨川市役所天津小湊公民館
【 Sound Bath & Viblation Therapy 】
with Yu Ko

28日 (金) 「ヨルタノシ イトオカシ」@junkarc 山武市殿台229-1
【 rocking massage & Viblation Therapy 】
ヨルタノシ イトヲカシ

30日 (日) ※満席です
「Yin YOGA ×
Singing Bowl ×
YAKUZEN [Special WS 古民家 fato.]
〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜 〜」
【 Sound Bath & Viblation Therapy 】
with 鶴岡明子 相𠩤 智子

ーーーーーーーーー

Earth Day Kamogawa 2019 @earth tree cafe

ーーーーーーーーーーーーーーーー
Earth Day Kamogawa 2019
~ 大地と共に 〜
「ポピの予言」
ーーーーーーーーーーーーーーーー

地球について考える日 アースデイ(毎年 4/22)にちなんで、Earth Tree Cafeにて、4/20(土) イベント開催されます✨✨

アメリカ大陸の心臓部と言われ、地球の自然エネルギーの震源地と言われているフォー・コーナーズ。
そこに住むホピやナバホ・インディアンたちによって、聖地として守られてきた土地で、起こっている事を伝え、地球と命の見方を問い直させてくれる映画「ポピの予言」が上映されます。

ーーーーーーーーーーーーーーーー
「ポピの予言」
https://www.landandlife.org/%E6%98%A0%E7%94%BB-%E3%83%9B%E3%83%94%E3%81%AE%E4%BA%88%E8%A8%80/
ーーーーーーーーーーーーーーーー

映画上映後、みなさんと輪になり、私たちと地球の関係、命の繋がり、これからの生き方など、互いに耳を傾け合う機会になればと思います。

そして、眩しく光る鴨川の海や、豊かな自然に、改めて感謝する日となることを願っています。

earthtree cafe

ーーーーーーーーーーーーーーーー

「虹色の戦士」という私は大好きな本があるのですが🌈🌈

地球、自然に対する振る舞いや、先祖の方から伝えられた教えや伝統が書いてある本で、昔、大好きで何度も読んでいたのですが😊

earthtree cafe の本棚にも、もちろん置いてあって😂🌈🌈というか、もっとたくさんのそんな本が並んでいて。

このイベント聞いた時に、earth tree cafe が本当にピッタリだなって感じて、ひとり嬉しくなって、とっても楽しみにしてます😆✨✨

当日、上映会まで 10:00~15:00 私もトリートメントで出店させて頂いてます💕💕
ぜひぜひ、遊びに来てくださいね✨✨

みなさんと一緒にこの時間を過ごせるのを楽しみにしております😊🙏💕💕

ーーーーーーーーーーーーーーーー

4/20(土)
10:00~ マーケット
15:30~ 上映会&トーキングサークル

入場料:2,000円

場所:earhtree cafe
https://goo.gl/maps/tu95FjWJJjG2

—————————————————-
イベント詳細
https://www.facebook.com/events/393238234794618/

earth tree cafe (アースツリーカフェ)
https://www.earthtree.info/
—————————————————–

2009/4/9 Yin YOGA × Singing Bowl × YAKUZEN [Special WS @fato.] 〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜〜

Yin YOGA ×
Singing Bowl ×
YAKUZEN [Special WS 古民家 @fato.]
〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜 〜

2週にわたって開催した、
陰ヨガ シンギングボール 薬膳 ワークショップ✨
参加いただいた皆様ありがとうございました😊🙏💕

鶴岡明子 aki さんの繊細だけど力強く心と体に響く Yin YOGA と

相𠩤 智子ともちゃんの、美味しくて優しいけど心と体にしっかりと届く YAKUZEN と

一緒という贅沢な機会に、
Singing Bowl を体験してもらえて本当に嬉しい限り✨

カラダが持ってる 感覚 を改めて深く感じる時間や、
カラダの変化を楽しみに参加されていて、

参加者の皆さんからも刺激をいただきました🙏
ありがとうございました😊🙏💕

そして、どうやって Singing Bowl を体験してもらうかと思ってたところに
本当に不思議だけど、自然で確かなタイミングでお声がけしてもらった

aki さん、ともちゃん✨

ふたりが YOGA や YAKUZEN を通して表現しているものと、
ワークショップを通して交わる機会が持てた事、

本当に嬉しく思っています。感謝😊🙏💕

そして、4月7日(日)に第3回の開催が決まりました。
ご予約もスタート致します。
よろしくお願いいたします😊🙏💕

▼前回の様子
https://ameblo.jp/mogura19770517/entry-12437726742.html…

————————————-
aki先生 instagram
https://www.instagram.com/ayog_aki/

fato instagram
https://www.instagram.com/fato.cafe/
————————————-

第3回の詳細はこちらです

Yin YOGA ×
Singing Bowl ×
YAKUZEN [Special WS 古民家 @fato.]
~ vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜 ~
—————————————-✴︎

4月7日 (日曜日)

●16時30分集合→ウェルカムドリンク開始

●16時45分→シンギングボウル解説(shizuka)

●17時00分→陰ヨガ+シンギングボール120min(aki +shizuka)

●19時00分→薬膳スープ+お菓子(tomo)

●19時半頃解散

●参加費→¥5500

●持ち物→ヨガマット、厚めブランケット、お水 、靴下、タオル、柔軟性を助ける為のクッションなど。動きやすく寒くない格好。

かっこ

【シンギングボール】
● sound bath
シンギングボウルの倍音は、私たちが覚醒しているときの脳波であるβ波から、安らかな気分でいるときのα波に導きます。ストレス解消やリラクゼーション効果に効果的です。( 脳がα波の状態になると免疫力を高めるホルモンβ-エンドルフィンが分泌されます。)

● vibration therapy
体の約70%が水分。シンギングボウルの波動を体の水分と共鳴させ、気の流れを改善し、チャクラバランスを整え、リンパや血液の流れを改善します。

……………………………..,,

2009/1/27, 2/3 Yin YOGA × Singing Bowl × YAKUZEN [Special WS @fato.] 〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜(仮)〜

Yin YOGA ×
Singing Bowl ×
YAKUZEN [Special WS 古民家 @fato.]
〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜 〜

横浜ヨガフェスタでのクラスをはじめ、現在はReebokOne エリート としても活動中のaki先生

私も大好きなカフェ。長生村にある築100年の古民家で、薬膳をベースにお野菜中心の 野菜薬膳カフェ の fato さん


季節ごとに定期開催されている「陰陽ヨガ & 薬膳のワークショップ」💕


次回 1/27 singing bowl (sound bath & vibration therapy)で参加させていただく事になりました✨
素敵なワークショップへの参加 今からワクワクです😊💕


aki さん ともこさんありがとうございます🙏🙏🙏💕

————————————-
aki先生 instagram
https://www.instagram.com/ayog_aki/

fato instagram
https://www.instagram.com/fato.cafe/
————————————-

View this post on Instagram

※予約満席により、キャンセル待ちとなりました! ・ 明日 12:00 申し込み開始です✨✨DM もしくは Line でよろしくお願いいたします😊🙏💕 ・ #Repost @ayog_aki with @get_repost ・・・ ご予約スタートはいよいよ明日! 11/3sat 12:00p.m. ————————————————–✴︎ Yin YOGA × Singing Bowl × YAKUZEN [Special WS 古民家 @fato.] 〜 vibration ✳︎ 音が細胞に満ちる夜 〜 ————————————————–✴︎ 定期的に開催している、 「陰陽ヨガ & 薬膳のワークショップ」 次回1月は、 @fato.cafe トモさんの薬膳と、 @pranari_shizuka しづかちゃんのシンギングボウルと コラボして、スペシャルバージョンのWSを開催することになりました。 ————————————————–✴︎ ウェルカムドリンク、温かい薬膳茶でワークショップは スタートします。 陰ヨガの静かなホールディングで瞑想へ向かい、 ラストのシャバアサナまで、 シンギングボウルの倍音にたっぷり身を委ねます。 開かれた五感から第六感まで…。 あるがままの自分に出会う、 90分間のインナージャーニー。 〆は、生薬を効かせた薬膳スープでお腹を落ち着かせて、お持たせには小さなお菓子を。寒さに篭る季節にぴったりのWSです。 「 陰きわまれば陽になる。」 グラウディングして、内から満ちる時間に。 ————————————————–✴︎ 【 1/27 sun ✳︎ WS 詳細 】 ●16時30分集合→ウェルカムドリンク開始 ●16時45分→シンギングボウルの解説(shizuka) ●17時00分→陰ヨガ90min(aki ) ●18時30分→薬膳スープの説明+お菓子(tomo) ————————————————–✴︎ ●19時頃解散 ●参加費 ¥5000 ●定員 15名様 ●ヨガマット、ブランケット、お水 ————————————————–✴︎ ご予約は明日11/3 sat 12:00p.m. スタート、先着順です。 ————————————————–✴︎ #薬膳 #古民家 #fato #シンギングボウル #倍音 #浄化 #ネパール #陰ヨガ #経絡 #瞑想 #陰陽五行 #中医学 #東洋医学 #クレンズ #デトックス #リラクゼーション #エンドルフィン #YinYOGA #SingingBowl #YAKUZEN #SpecialWS #1月27日夕方 #メールかメッセンジャーかライン下さい

Shizuka Matsuoさん(@pranari_shizuka)がシェアした投稿 –